（甘肃省临洮县人民医院；甘肃临洮730500）
【摘要】：目的 研究合理膳食护理干预对原发性高血压患者的影响。方法 选取我院2018年1月到2018年12月收治的86例原发性高血压患者，随机分为对照组和研究组。对照组实施常规护理干预，研究组在对照组的基础上实施合理膳食护理干预，比较两组患者的血压情况。结果 两组患者在干预后血压都有所下降，研究组患者干预后的平均收缩压与舒张压都明显低于对照组。结论 原发性高血压患者通过采取合理膳食护理干预能够明显降低患者的血压水平，临床效果较好，值得推广应用。
【关键词】：合理膳食护理干预；原发性高血压；护理满意度
随着我国经济水平的迅猛发展，我国的高血压患病率也呈现出了迅猛增长的态势[1]。主要是因为人们的生活水平随着经济的发展也变得越来越好，饮食条件也越来越好，食物摄入量不断增加，钠盐摄入量也随之增加，造成越来越多的人身材肥胖超重，继而引发高血压疾病的发生。本文旨在研究理膳食护理干预对原发性高血压患者的影响，现将研究结果报告如下。
1.资料和方法
1.1一般资料
选取我院2018年1月到2018年12月收治的86例原发性高血压患者，随机分为对照组和观察组。对照组患者43例，含男性23例，女性20例，年龄41～72岁，平均年龄（56.75±4.85）岁；观察组43例，含男性24例，女性19例，年龄42～71岁，平均年龄（55.96±4.52）岁。比较两组患者的以上一般资料，差异无统计学意义（P >0.05），具有可比性。本次研究均通过患者及其家属的同意，并签署了知情协议书且本次研究通过医院伦理委员会的审核。
所有患者均符合《中国高血压防治指南2018年修订版》中原发性高血压的诊断标准。排除掉其他原因引起的继发性高血压患者，以及合并有严重心、肺、肝、肾等重要器官功能障碍的患者。
1.2方法
给予对照组患者实施常规的护理干预。患者在诊断为原发性高血压后需要严格按照医嘱服用降压药物对血压进行控制，并且需要定时进行血压测量。培养健康的生活习惯，保持大便通畅。指导患者保持良好的心理情绪，避免过度劳累，指导患者进行适当锻炼。
观察组患者在对照组的基础上实施合理膳食护理干预。（1）控制患者的脂肪摄入量，允许患者可以适量补充优质蛋白质，如鱼类或大豆类蛋白，需要控制在总摄入量的25%以内，避免高胆固醇类的食物摄入，如肥肉，以控制体重的增长。（2）需要控制患者的钠盐摄入量，避免重口味以及腌制类食物的摄入，每日的盐摄入量需要控制在6g以内，多吃清淡易消化的食物。（3）增加食物中膳食纤维的含量，多吃水果、蔬菜、粗粮、杂粮等高膳食纤维的食物。（4）需要补充富含钙、镁、钾等微量元素的食物，使患者保持营养均衡。（5）调整患者的不良饮食习惯，避免暴饮暴食，挑食的不良饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，少食多餐。（6）控制饮料、巧克力等高糖分、高热量食物的摄入。（7）限制酒水的摄入，避免摄入辛辣、寒凉等刺激性食物，保持膳食合理科学。
1.3观察指标
记录两组患者干预前与干预后的平均血压情况。
1.4数据处理
本次研究利用SPSS20.0软件进行统计学分析，P <0.05为差异具有统计学意义。
2.结果
2.1比较两组患者干预前与干预后的平均血压情况，见表1。
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两组患者在干预后血压都有所下降，研究组患者干预后的平均收缩压与舒张压都明显低于对照组（P<0.05）。
3.讨论
虽然高血压多发于老年人群，但目前逐渐呈现出年轻化趋势，多是由于患者工作生活压力过大，不注意控制饮食，体重超标，不健康的生活方式以及钠盐过多摄入等原因[2]。
对于原发性高血压患者来说，需要注意合理膳食，建议患者摄入低脂、低盐、低热量的三低食物[3]。患者在吃饭时需要注意避免摄入过多的肥肉、动物肝脏，瘦肉也需要严格控制摄入量；吃饭时需要减少食盐的用量，少放一些调味用的酱油、醋等含有钠盐的调味用品；平时生活中还需要减少摄入饮料、浓咖啡、巧克力等高热量类的食物。
通过本文研究显示，原发性高血压患者通过采取合理膳食护理干预能够明显降低患者的血压水平，临床效果较好，值得推广应用。
【参考文献】
[1] 何社华.基层医院治疗原发性高血压现状分析[J].医药前沿,2016,6(10):341-342.
[2] 张俊,陈琳,叶加宝等.青年原发性高血压的危险因素研究[J].实用心脑肺血管病杂志,2016,24(6):23-26.
[3] 洪忠新,丁冰杰.平衡膳食是防治原发性高血压病的基石[J].中国全科医学,2017,20(3):283-289.
论文作者:董永菊
论文发表刊物:《医师在线》2019年10月19期
论文发表时间:2020/1/2
标签：患者论文; 原发性论文; 膳食论文; 高血压论文; 钠盐论文; 食物论文; 高血压患者论文; 《医师在线》2019年10月19期论文;