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心理健康是青少年良好素质的前提和基础。不同年龄阶段的群体有其特定的心理健康问题，青少年由于心身发展的内在矛盾性和情绪的不稳定性，加之缺乏对外部压力适当的调试方法，往往会产生各种心理问题从而导致他们的学习障碍、情感障碍和适应困难，影响他们的心理健康，阻碍他们的健康成长。
据卫生部最近的一份统计表明[1]，我国l7岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。大量调查研究证实：高中生心理问题的检出率在10%~30%之间[2]，对青少年中学生心理问题的调查研究已许多。而青少年正处于心身发展阶段，心理承受能力相对较弱，面对各种应激性生活事件，他们的心身健康很容易受到不良影响。因此生活事件也是反映青少年心理健康的一个重要方面。
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近一个世纪以来，由于生长发育的长期变化，青少年的生理发育有所提前，而心理社会发育相对推迟，从而引发了不少复杂而严重的青少年心理健康问题，引起了社会各界的关注。青少年心理健康干预的主要形式包括个别心理咨询、团体心理咨询、心理健康教育、心理训练、危机干预等，这些措施都取得了良好的效果。国外学者从20世纪50年代开始以家庭为单位的研究，70年代家庭治疗诊所在欧美各地分别成立，90年代进入我国。家庭治疗将家庭作为一个集体，通过家庭成员之间互动使每个成员了解家庭中病态情感结构，以纠正其心理病态，改善家庭功能，产生治疗效果[3]。
青少年的心身发展和健全人格的形成这项工作做好了，不仅可以预防心理疾病，也可以使青少年的心理问题得到及早克服，因此，重视对青少年的心理健康教育和训练是社会发展的需要。
总之，青少年的心理健康发展是家庭、学校和社会的共同责任。我们应该把对青少年的担忧变成了解和关心，培养和发扬青少年的优点，帮助他们树立远大理想，培养健康心理状态，使他们身心健康成长。
参考文献：
[1]陈淑玉．四大心理障碍让中学生苦不堪言[J]．首都医药2005，12（9）：28~32．
[2]张敏，王振勇.中学生心理健康状况的调查分析[J].中国心理卫生杂志，2001，15（4）：226-227.
[3]杜亚松，王运调，唐慧琴，等.寄宿制重点中学生心理卫问题综合干预效果的研究[J].中国临床心理学杂志，2001，9（2）：110~112
论文作者:陈兴隆,张爽
论文发表刊物:《健康世界》2016年第3期
论文发表时间:2016/6/1
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