手指舞《鱼儿鱼儿水中游》
◎著/（日）白泽卓二 译/安潇潇
一边哼唱着《鱼儿鱼儿水中游》的歌曲，一边活动拇指和小指。两只手的拇指和小指很容易做出相同的动作，要抑制住这种本能的活动是件很有难度的事情。这个游戏对大脑会形成很有效的刺激。
歌词：鱼儿鱼儿水中游 游来游去乐悠悠……
基本动作
将握拳的双手伸到身体前方，然后参照图片，一拍一拍地左右活动手指。
预备动作。
鱼
第一拍时，同时伸出右手的拇指和左手的小指。
基于m=-1的电磁涡旋发生器的8个电介质谐振单元，设计了高阶模式数m=-2和-3的电磁涡旋发生器。前者的超表面分为16个部分，后者包含24个部分，仍然保持每两个相邻部分之间-π/4的递减相移。高阶电磁涡旋波束的相位和幅度分布以及它们的模式如图13和14中所示。这里只选取频率点60 GHz。相位分布在60 GHz处显示出高阶电磁涡旋的螺旋模式。振幅曲线为近似甜甜圈形状。相应的模式谱也表明在60 GHz处的谱中m=-2和-3分别为主模，如图15所示。因此，所提出的超表面结构对于更高阶的电磁涡旋模式是有效的。
重复交替做这个动作。
第二拍时，同时伸出右手的小指和左手的拇指。
儿
张继恩(1967-)为本文通讯作者,女,高级工程师,研究方向:生物医药毒理学,jienzhang@163.com
何为“软忤逆”？人们可以想象出来。“软忤逆”就是忤逆得不那么张扬，不那么直接，带有“绵里藏针”“笑里藏刀”的味儿。外表上，与父母还客客气气，春节或老人做寿等大的场合，也能到场，送点儿小礼物，实质上，内心对老人没一点感激关爱，相反多有埋怨责难以至无休止的索取、无穷尽的烦恼。
P oin t
●这个手指舞的难度比想象中要高。最初可以无视节拍，同时伸出一只手的拇指和另一只手的小指，连续重复练习。等熟练了，再跟着节拍走。
应用
一边在身体前面用手画三角，一边同时活动拇指和小指。
摘自《动动手指，练练大脑：有趣的手指操》