期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆2.2 尽早落实“三早”护理人员应当对产妇各产程进行严密的监测，及时安抚产妇情绪，帮助减少产妇的体力消耗，指导并帮助产妇在产后一个小时内进行母婴接触、吮吸刺激乳房分泌初乳。尽早地落实“三早”，主要指的是早接触、早吮吸、早开奶，能够及时有效地促进产妇乳房分泌，确保乳汁能够及时排空，预防乳房肿痛的发生。2.3 加强产后指导需要加强产后指导，指导产妇正确的哺乳姿势，对留置管进行固定防止母乳喂养会受到体味的限制影响而导致喂养失败；医护人员也可以指导产妇进行两侧乳房交替哺乳，排空乳汁，避免乳汁压迫腺体细胞。对于新手产妇或者母婴分离者要告知正确的挤奶方法，对于乳头平坦、凹陷的产妇，应当对乳头进行牵扯练习，在哺乳前也可用温水擦拭、热敷，保证乳房通畅，乳汁分泌正常。3、产后乳房护理措施产后3天内，由于淋巴和静脉充盈存在，乳腺管不通畅，乳房会逐渐变得胀实坚硬，所以一定要尽早哺乳。通过临床干预，指导产妇学会护理乳房。应当保持乳房清洁、干燥，经常用温水擦洗。3.1 外敷法分娩之后，在第一次哺乳前应当将乳房、乳头用温开水擦洗干净，加以促进乳腺管的通畅，并且在以后每次哺乳前都应该用温开水擦洗乳房和乳头，切忌使用酒精之类，以免引起局部皮肤干燥，还可以采用仙人掌、橙皮水进行湿敷，同时在两次哺乳期间可冷敷乳房，减少局部充血肿胀。乳房如果有结扎，应当用油脂浸软后，再用温开水洗净，在清洗过程中应当注意用力均匀柔软，切勿伤及皮肤。3.2 物理疗法每次哺乳前都应当柔和的按摩乳房，刺激乳房的分泌，哺乳时应当让新生儿吸空乳房，如果乳汁过多，在孩子吸食完成后，需要用吸乳器将剩下的乳汁吸出，以免乳汁堆积影响乳汁分泌，并且预防乳腺管堵塞两侧乳房出现大小不一的情况。由于产后乳汁的分泌，乳房的尺寸和重量都比原来有所相应的增加，此时应当穿合身舒适的棉质胸罩。3.3 乳头皲裂的护理对于乳头产生龟裂的情况，轻者可以继续选择进行哺乳，在哺乳的时候采取舒适的姿势，哺乳前可以热敷，同时按摩乳房，促进乳汁的少量分泌使得乳头变软，更加容易被婴儿吸食。先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻另一侧乳房的一个吮吸力，尽量让乳头大部分都是在婴儿口中，可以增加哺乳的次数，减少哺乳的时间。少量的乳汁可以涂在乳头或者乳晕上，将使得乳头干燥，因为乳汁有抑菌的作用，且富含丰富的蛋白质，能够起到修复表皮的作用，但是如果疼痛严重的话，可以用吸乳器吸出乳汁再喂给新生儿。同时，对于出现乳汁分泌不足的产妇，指导她们采取正确的哺乳方式。对于乳房肿胀和乳汁较多产妇可适当限制其食用高能量、高蛋白等营养丰富食物，保证孕妇有充足的休息和愉快的心情。对于一些乳房肿胀严重者，可以指导她们适当服用具有止痛、消炎、疏通等作用的药物，比如，蒲公英水煎口服。3.4 乳房穴位按摩同时配合乳房穴位 （膻中、中府、乳根、乳中、少泽）按摩，能够促进乳汁分泌，减轻产妇的乳房胀痛，以提高母乳喂养率，同时乳房穴位按摩还能够促进子宫收缩，减少产后出血。按摩的方法为：产妇采取坐位，用60~70度的湿毛巾盖住乳房热敷8~10分钟，接着用大拇指沿着乳晕挤压一周，重复几次，使得乳头和乳晕变得松软起来，有利于乳汁的排出。按揉膻中穴有行气活血、宽中理气的作用；按揉乳根穴，有调理气血的作用；拿捏乳中穴，可以疏通乳络。所以综上所述，产妇的乳房健康直接关系到其身体的健康和婴儿的成长。因此在 产妇的身体恢复期间，对于乳房部位的正确护理至关重要，鉴于现在很多的产妇由于缺乏必要的护理知识和护理信心，应当多宣传哺乳方面的知识。通过正确的乳房护理和乳房穴位按摩，一方面不仅可以消除产妇在心理上、精神上产生紧张和疲劳感，能使其心情愉快，可以促进乳汁分泌，另一方面体力也能得到恢复，产妇身心愉快增加了母乳喂养的信心，从而相应地提高了母乳喂养成功率，取得了良好的经济效益和社会效益。
论文作者:李晓琴
论文发表刊物:《医师在线》2019年11月21期
论文发表时间:2020/3/5
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