重复是最好的记忆方法

问：最有效的记忆就是重复。

1. 答：“怕上火喝王老吉”
   “过年送礼就送脑白金。”
   ………
   这些广告词就像刻在我们的大脑中，挥之不去。一方面是它们简单易记，还有最重要的一个原因。不停的在电视，各大媒体上面轮番播放。狂轰滥炸式的输入你的大脑。无数次的重复，你想忘记都难。
   我们学了那么多年的英语，永远只记得：what is your name? how are you?
   这是为什么呢？因为这些句子是我们重复最多的，老师念叨得最多的。
   现在市面上有很多记英语单词的技巧，教你怎么在一个月内记多少个单词？看两三遍可能你就记住了，但是隔上十天半个月，你还会记得吗？你可能会拍着脑袋，嗯，这个单词有印象，但是我就想不起来它怎么念，是什么意思？
   想要牢记单词，一定离不开重复，把它刻在你的大脑里。就像我们吃饭睡觉一样，每天都在重复。
   每一个习惯的养成，都是经过我们不断的去重复。把优秀的行为坚持成一种习惯。
   好的记忆绝对离不开重复。

问：有一个记忆法叫7遍记忆，老师给我们介绍了，我没理清楚

1. 答：下周二、下下周一也是70个。
   7遍记忆，老师是想让你每天都多学10个新单词，然后重复记忆前6天学习的旧单词，使每个单词都被记忆7遍以后，再排除在自己每天的学习之外。
   例如第一周学习的10个单词，到第一周周天时，已经对它进行记忆学习了7次，这天里面你学习的70个单词中，依次被记忆了1~7遍。到第二周周一时，第一周周一的单词已经学习7次，将其剔除，再引进新的10个单词，这样第二周周一，学习的70单词也是依次被记忆1~7遍。
   往后每天，都把已经记忆学习了7次的单词剔除，添加全新未学习过的新单词进行学习。这样每天都会有70个单词需要记忆学习，以这样重复记忆的方式来增强学习对单词的记忆。如下图所示，单次记忆，会随着时间逐渐淡化，故可采用重复的记忆使记忆更加深刻，不容易被忘记。
   扩展资料
   重复记忆法，通过把记忆的内容连续或间隔一段时间后再进行记忆学习，经过多次重复，可将其实现永久记忆。
   记忆最重要的方法就是重复。人在记忆东西的时候，肤浅的记忆容易忘记，只有不断重复的记忆才会一直记住。记忆的深浅与记忆的次数息息相关，记忆的次数越多，记得越深刻，忘记的也就越慢。
   参考资料来源：
2. 答：原理：将需要记住的信息分解为单字、词语或短句，然后把单字、词语或短句分别转化为对应的图像，最后把图像串联为无声的电影，回忆的时候再把无声的电影转化为需要记住的信息。
   记忆法是依据大脑回忆图像比回忆文字更容易的原理来创造的一种记忆方法，所以使用记忆法比使用机械记忆效果好得多。
   扩展资料：
   记忆法的故事：
   宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得特别快，抓住一本书，就一个劲地赶着往下读，一目十行，囫囵吞枣。他读了一本又一本，花费了很多时间和精力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点印象。这使他十分苦恼，疑心自己是不是记忆力不好。
   后来，有一天，他遇到了当时的著名学者朱熹，就向朱熹请教。朱熹询问了他的读书过程以后，给了一番忠告：以后读书不要只图快，哪怕每次只读五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶效果好。读的时候要用脑子想、用心记。
   以后，陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什么，有几个要点，并且留心把重要的内容记住。经过日积月累，他终于成了一个有学识的人。
   参考资料来源：
3. 答：下个周期又是重新的70个呀。不然这样下去不说多，一个月的时间你就没法了

问：增强记忆力的最有效方法 怎么提升孩子记忆力？

1. 答：1、重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。
   2、联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。
   3、直观形象记忆法：利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。
   4、归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。
   5、歌诀记忆法：一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。
   6、利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。
2. 答：早睡早起，多喝热水。
   阴阳均衡，按时吃饭。
   劳逸结合，多做运动。
3. 答：就是早上的时候起来背书，这个手机里是最强的，而且能够可滑稽，你要么就多去写多去练习。
4. 答：上了高中学习任务越来越重，怎样才能增强学生的记忆力呢？9个方法告诉大家如何有效提高学生记忆力，赶快来看一下吧！
   9个方法帮助学生增强大脑记忆力
   1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
   2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个:
   (1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。
   (2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。
   (3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
   3、左右水平转动眼睛30秒：英国研究人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。
   4、睡个好觉：这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。以色列女执事医疗中心的研究显示，小脑控制速度和准确度，睡眠充足后小脑的活性尤其强。
5. 答：真诚期望的有效方法怎么提升孩子心里还是不错的主题曲这个要看情况还是不错。
6. 答：先保证睡眠，从生活中的小事情做起。
   如每天坚持背诵课文开始，这是非常好的方法。
7. 答：其实增强记忆力，我个人是觉得只有通过不断的去进行有针对性的记忆力训练，去掌握一些记忆技巧，并且灵活运用，那么才可以在更高效的方式下去进行记忆。
8. 答：增强记忆力的方法，主要包含以下几个方面：
   第一，一定要加强体育训练，多从事有氧运动样，可以增加心肺的功能，保证足够的射血摄氧量。另外，锻炼对于大脑皮层的神经元也是有明显的改善作用的，够增强突触，因而能够改善记忆力，加快学习的效率的。
   第二，患者一定要注意多多的学习，要不停地学习新知识，掌握复杂的技能，是增加记忆