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摘要：目的 探究和分析运动疗法对高血压病患者血压、血糖、血脂的影响。方法 选择在2016年9月至2017年9月在我院进行了高血压治疗的70例患者进行研究，将其随机分为对照组和观察组，每组患者例数为35例，在用完药物之后，对患者的血糖、血脂和体重情况进行分析和对比。结果 治疗之后，对照组中患者血糖、血脂以及体重的改善状况显著优于观察组，P＜0.05具有统计学意义。结论对高血压患者进行运动疗法可以显著医生治疗效果，降低患者的血糖、血脂以及患者的体重指数，值得在临床进行推广。
关键词：运动疗法；高血压；患者；血压；血糖；血脂
前言
高血压是临床当中常见的疾病之一，发病人群多，同时也是导致心脑血管疾病的主要原因[1]。药物、运动以及饮食是目前治疗高血压的主要方式，其中药物治疗的方式虽然可以取得较大效果，但是对患者造成的不良反应也较大，一旦患者停止服药极其容易造成反弹。因此采取药物治疗和运动疗法相结合的方式却来越受到欢迎[2]。本文正是基于此，选择了70例患者为对象，探究和分析运动疗法对高血压病患者血压、血糖、血脂的影响。现将具体情况报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
选择在2016年9月至2017年9月在我院进行了高血压治疗的70例患者进行研究，将其随机分为对照组和观察组，每组患者例数为35例。对照组中有男性患者17例，女患者有18例，年龄为44至72岁，平均年龄为（53.1±5.4）岁，体重的平均值为（54.7±11.4）kg。观察组中男患者有19例，女患者有16例，年龄为45岁至71岁，平均值为（53.5±5.8）岁，体重平均值为（53.89±11.3）kg。所有患者一般资料均无统计学意义，具有可比性。
1.2纳入与排除标准
纳入标准：患者经检查均符合高血压临床症状。所有患者均对这一研究项目知情且签署了同意书，该研究亦经院内伦理委员会审批。
排除标准：血液系统疾病者、肺部感染者、精神疾病者、进行抗病毒治疗者；其他严重合并症者。
1.3方法
所有的患者均采取口服降压药的常规治疗方式。观察组则在常规药物治疗时同时加入运动疗法。这一运动疗法主要方式为医疗步行，加以太极拳、体操以及舞蹈等等趣味性运动。运动的时间主要集中于每天上午9点、下午两点，每天运动两次，每次持续的时间为50分钟[3]。患者在进行运动之前一定要先进行5至10分钟的运动前热身，之后再进行有氧运动，之后还需要有3至5分钟的放松运动。患者运动的强度应当为中等强度，主要运用心率范围来对运动强度进行表示，运动心率范围公式为：（210-患者实际年龄）x（50~60）%，患者的运动心率应当控制在规定范围之内。在进行运动疗法的3周之后，对患者治疗前后的血压、血脂以及体重进行对比分析[4]。
1.4观察指标
对两组患者治疗前后的血压、血脂以及体重进行对比分析。
1.5统计学处理
本研究主要采取SPSS21.0统计软件整合和分析数据，计量资料采取表示，t检验，计数资料采取百分比表示，x2检验，P＜0.05差异具有统计学意义。
2结果
2.1两组患者治疗之后，血糖、血脂以及体重之间的对比 治疗之后，对照组中患者血糖、血脂以及体重的改善状况显著优于观察组，P＜0.05具有统计学意义，具体如表1所示。
注意：和对照组相比P＜0.05，和治疗之前相比以及对照组相比，P＜0.01.
3讨论
众所周知，高血压是当代社会最为常见的一类慢性非传染性疾病。目前，全世界大约有30%的高血压患者。近几年来，我国高血压的患者也越来越多，这一疾病具有发病急以及影响大的特征，对患者的生活造成极大的影响[5]。中老年人群是高血压的主要患病人群，这一年龄段的人群身体大多较差，一旦患者高血压极有可能会引发心脑类疾病以及其他的脏器疾病，治疗如若不及时将会造成不可估量的影响[6]。对高血压患者主要采取药物和非药物治疗，且随着医疗的发展，非药物治疗越来愈受到大家的欢迎。运动疗法则是较为常见的非药物治疗方式。具有控制患者体重、降低患者血压、预防和降低患者心血管疾病的概率[7]。
在本文的研究中，选择了在2016年9月至2017年9月在我院进行了高血压治疗的70例患者进行研究，将其随机分为对照组和观察组，每组患者例数为35例，在用完药物之后，对患者的血糖、血脂和体重情况进行分析和对比后发现，治疗之后，对照组中患者血糖、血脂以及体重的改善状况显著优于观察组，P＜0.05具有统计学意义。
综上所述，对高血压患者进行运动疗法可以显著医生治疗效果，降低患者的血糖、血脂以及患者的体重指数，值得在临床进行推广。
参考文献：
[1]张静，杨建全.运动疗法对老年“三高症”患者血压、血脂和血糖的临床干预研究[J].西部中医药，2016，29（09）：6-8.
[2]温海波，曾志强，林燕金.运动疗法对社区2型糖尿病合并高血压患者的临床疗效影响[J].现代医院，2016，16（04）：619-621.
[3]邓天明.运动疗法对高血压病患者心室重构的效果评价[J].现代临床医学，2017，43（05）：335-336+339.
[4]陈健.运动疗法在高血压合并抑郁症患者中的干预性研究[J].中国医学创新，2016，13（15）：103-105.
[5]刘丹.运动疗法对高血压的治疗[J].世界最新医学信息文摘，2016，16（24）：164.
[6]李霞.原发性高血压运动疗法的研究进展[J].现代医学与健康研究电子杂志，2018，2（11）：197-198.
[7]王建平.原发性高血压运动疗法的研究进展[J].实用心脑肺血管病杂志，2015，23（04）：1-4.
论文作者:王爱玲
论文发表刊物:《健康世界》2018年24期
论文发表时间:2018/12/25
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