1.饮食护理
对于2型糖尿病早期及恢复期的患者而言，合理的饮食结构和饮食搭配能够有效抑制病情的发展。从整体角度来看，2型糖尿病患者不得饮酒，其日常主食以糙米、面和杂粮为主，不得食用含有蔗糖、蜂蜜成分的一切食品。首先，患者需要严格控制每日饮食的热量，要结合自身的血糖水平、尿糖情况、体重对每日允许的热量摄入范围进行计算，并针对计算结果给予热量摄入。一般情况下，热量补充需求要根据患者的日常劳动情况进行决定，轻体力劳动者需要每kg给予105-125j，中体力劳动者需要每kg给予125j，重体力劳动者应当每kg给予165j。而当患者的体重低于标准水平时，且超过20%时，可以适当增加热量补充；反之当患者体重超过标准体重20%时，则需要适当降低。其次，碳水化合物的摄入量取决于患者自身的血糖水平和胰岛素用量，理论上每日的碳水化合物摄入量控制在热量的50%左右最佳，患者的碳水化合物来源为粗纤维食品，如玉米、糙米等。而脂肪的摄入应当控制在热量摄入的20%左右，尤其是在患者存在体重基数较大的情况下，则必须对脂肪摄入进行严格的控制。最后，患者还应当保证每日的维生素补充充足，优先考虑水溶性维生素，如维生素C等。
2.运动护理
临床当中提倡2型糖尿病患者通过运动的方式来进行疾病的治疗。患者运动之前，需要根据患者的年龄、性别、体力情况、并发症状决定患者的适宜活动项目。有效的运动可以控制肥胖问题，并促使肌肉提高对于糖分的利用效率，最终达到降低血糖的效果，同时也能够降低患者的胰岛素用量。患者应当根据自身的实际情况和身体状态量力而行，选择合适的运动方式和运动强度，避免出现运动不足或者运动过度的情况。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
3.并发症的预防护理
对于2型糖尿病患者而言，其常见的并发症状包括低血糖反应、β细胞功能衰竭、感染、足部疾病等。首先，从低血糖反应的角度来看。由于治疗2型糖尿病的主要药物为磺脲类药物，故多数患者会存在低血糖反应的情况，但重度低血糖反应的情况较为少见，根据不完全统计显示仅为2%左右，因而多数2型糖尿病患者无需担心低血糖反应对自己身体的影响。此外，口服降糖药可能会导致患者的肠胃道出现一定的不适感，故出现不适感时可以暂停用药。根据相关统计显示，2型糖尿病患者约有超过30%存在β细胞功能衰竭的情况，这类患者对于口服类药物具有一定的耐药性，故多数需要配合胰岛素治疗。而在使用胰岛素之前需要对自己的血糖情况进行检查，妥善决定胰岛素的用量，避免过量使用或者用量不足。2型糖尿病患者的皮肤中含有大量的糖分，非常有利于细菌的生长，且在疾病的影响之下，患者自身的细胞杀菌能力下降，故患者容易出现感染的症状。因此，临床当中推荐患者高度重视个人卫生问题，及时处理毛囊炎、肛周炎等轻微炎症，预防感染的出现。最后，2型糖尿病患者普遍会出现足部病变的情况，其主要是由于血管病变、神经病变等多方面因素引起的。患者应当每日泡足不超过10分钟，使用37-40℃的温水，并在水中添加一定比例的碳酸氢钠，从而达到促进足部血液循环的效果。此外，患者还可以在饭后进行适当的户外行走，从而达到预防足部疾病的目的。
4.心理护理
2型糖尿病对于患者身体健康的危害较大，会随着病情的持续发展而导致患者的多个脏器功能受损，进而出现多种不同的并发症状。并发症状自身具有较大的风险性，且会给患者造成一定的经济负担和心理负担，故多数2型糖尿病患者存在着忧虑、恐惧等负面情绪，而负面情绪的长期存在甚至还会延伸为心理疾病。因此，护理人员需要重视对患者的情绪变化观察，掌握患者的心理活动变化，并及时给予相应的心理干预，帮助患者减轻心理负担，确保患者可以以积极的态度去面对疾病。
2型糖尿病的护理内容较为繁琐，家属及患者本人应掌握正确的护理方式，切实做好护理工作，提高生活质量，防止并发症的发生。
论文作者:曹盛菊
论文发表刊物:《生活与健康》2020年2期
论文发表时间:2020/4/23
标签：患者论文; 糖尿病患者论文; 热量论文; 低血糖论文; 情况论文; 胰岛素论文; 糖尿病论文; 《生活与健康》2020年2期论文;