安徽医科大学附属巢湖医院 238000
摘要：目的 对健康教育在高血压患者中的临床运用效果加以探析。方法 抽取2016年4月至2017年7月本院所收治的160例高血压患者作为观察对象，按就诊前后顺序分为常规组与教育组，常规组采取基础常规护理，在此基础之上，对教育组患者再予以健康教育；比较两组患者的健康知识掌握情况。结果 教育组患者健康知识掌握优良率（85.0%）高于常规组（67.5%），差异显著，有统计学意义（χ2=6.764，P＜0.05）。结论 对高血压患者实施健康教育，可提升其健康知识知晓度，值得大力推广。
关键词：高血压；健康教育；生存质量
近年来，高血压已经逐年发展成威胁人类身体健康的主要疾病之一。为更有效的控制高血压疾病，需患者提升对疾病的认知度，并主动配合，有鉴于此，强化对患者的健康教育，是十分有必要的。现为了解对高血压患者实施健康教育的作用，本研究将对80例高血压患者予以健康教育，具体报道如下。
1.资料与方法
1.1临床资料
抽取2016年4月至2017年4月本院所收治的160例高血压患者作为观察对象，所有患者皆符合世界卫生组织所制定的高血压诊断标准。按就诊前后顺序，将所有患者平均分成两组，分别是常规组与教育组。常规组80例，男性46例，女性34例；年龄46~79岁，平均年龄为（66.1±4.5）岁；病程最长12年，最短1年，平均（7.0±2.5）年；10例合并糖尿病，12例合并冠心病。教育组80例，男性50例，女性30例；年龄48~81岁，平均年龄为（68.2±4.5）岁；病程最长14年，最短1年，平均病程为（7.3±2.2）年；13例合并糖尿病，10例合并冠心病。两组患者在性别、年龄等一般资料的比较上，无统计学意义，具有可比性。
1.2方法
常规组患者采取常规护理，即入院后，对患者的病情加以评估；对患者的血压进行定时监测，并按医嘱予以药物治疗。而对教育组患者实施健康教育，即通过讲座、发放宣传手册、播放视频以及一对一讲解等方式，向患者及其家属介绍有关高血压疾病的相关知识及注意事项，宣教主要内容含：
（1）心理健康教育：一旦患病，患者或多或少会产生一些不良情绪，如不 安、焦躁等，对此，护理人员应向患者介绍有关疾病的知识，如引起高血压的相关因素等，以加强其对疾病的认识；并说明健康的生活习惯、遵医嘱服药，可有效控制疾病。以此来消除其不良情绪，并提高其治疗的依从性与配合度。
（2）血压监测教育：护理人员应向患者说明：血压极易受到各种因素的影响，比如用药、情绪以及环境等，因此，需定期测量血压。护理人员应指导患者及其家属如何正确测量血压、说明测量血压时应注意的事项、如何校正血压计及读值、说明血压正常范围与波动范围。在测量血压前，应放松10min；每天早上与睡前各测量一次血压。
（3）饮食健康教育：护理人员应向患者说明合理饮食对疾病控制的作用，叮嘱其遵循科学的饮食。高血压患者在饮食上应以清淡、易消化的食物为主，多摄入粗纤维、维生素、钾、镁等含量高的食物；少喝浓茶与咖啡；控制每日饮酒量，一般控制在20-30mg/d；每日食盐摄入量应控制在5g以内[1]。护理人员向患者说明烟酒对疾病发展的负面影响，叮嘱患者戒烟戒酒；为保证戒烟戒酒的效果，可循序渐进，逐日减量，最终直至完全戒除。
（4）用药健康教育：护理人员需向患者说明坚持用药的重要意义，向其解释每一种药的名称、剂量、用法及注意事项，向患者说明可能出现的不良反应，并告知其如何处理。应叮嘱患者定时定量服用药物，切不可擅自增减药物。
（5）运动健康教育：鼓励患者适当参与体育锻炼，如打太极拳、慢跑、散步及健身操等，每次30min，每周3-6次。在运动过程中，需注意强度，循序渐进，量力而为；一旦发生心悸，应及时停止运动。
1.3观察指标
对两组患者护理前后的血压情况进行监测与比较；同时采取问卷调查的方式，对患者疾病相关知识的知晓度与掌握度进行评定。问卷采取百分制，其中，得分在90分以上，为优；得分在70-89分之间，为良；得分在60-69分之间，为中；得分低于60分，为差。
1.4统计学分析
采取统计学软件SPSS18．0对数据展开分析，其中，计数资料以百分比表示，χ2检验；P＜0.05，表示差异存在统计学意义。
2.结果
见表1，教育组患者健康知识掌握情况明显优于常规组，其优良率高于常规组，差异显著，存在统计学意义（χ2=6.764，P＜0.05）。
3.讨论
在高血压疾病的治疗过程中，由于患者对此病相关知识的知晓率低，积极治疗率、主动控制率低，再加上不遵医嘱服药、饮食不节制、运动不合理，进而使得患者的致残率、致死率成上升趋势[2]。对此，为改善高血压患者的疾病治疗与控制状况，提升患者对疾病的知晓度，强化患者疾病治疗的积极性、主动性及配合度，是十分有必要的。而对高血压患者采取科学的健康教育则可较好的达到这一目标。医护人员可通过多种形式，如口头讲解、图文介绍、视频解说等，强化患者及家属对高血压疾病的认识；同时告知其在心理、饮食、运动、用药等方面应注意的事项，以使其意识到在日常生活中，哪些行为可能会加剧病情的发展、哪些行为可有效控制病情，从而促使患者规范自身的行为，养成健康的生活习惯，最终实现疾病控制的目的。
在本次研究中，实施健康教育的教育组患者，其健康知识知晓的优良率明显高于常规组，85.0%vs67.5%，差异明显。由此说明：对高血压患者予以健康教育，可提升其健康知识知晓率，有助于疾病的控制与治疗，值得在临床上大力推广。
参考文献：
[1]李琴，周丽嫦，张锦涛等.临床健康教育路径在老年高血压患者治疗中的应用效果[J].西部医学，2016，28（4）：570-573.
[2]蔡小红，邹瑞，金肖云等.高血压患者治疗措施依从性及健康教育后疗效[J].中国老年学杂志，2017，37（2）：468-470.
论文作者:许文慧
论文发表刊物:《健康世界》2017年15期
论文发表时间:2017/10/12
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