山东省临沂市平邑县仲村镇仲里中学 273301
摘 要：高效课堂是每个教师追求的目标，达到高效体育课堂关键在于体育教师高效率的精讲和学生高效率的接受并应用到练习中，融会贯通。这离不开教师过硬的体育素养和学生规范的行为、素质，更需要师生课堂上有机配合。新课标实施以来，我们体育教师更应该转变观念，以学生的终身发展为出发点去组织好每一堂体育课，力求达到高效，使学生在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康、社会适应等方面得到进步和发展。
关键词：课堂教学 高效 兴趣 师生情感
一、精心设计备课是高效课堂的前提
一节课的成功与否首先取决于教师课前的准备和设计，准备充分、设计到位就成功了一半。教师要备大纲、备教材、备学生、备方法、备过程、备资源，做到心中有目标、眼中有学生、手中有方法，体现课程改革和素质教育的目标和任务。以教授“鱼跃前滚翻”的教学设计为例，先分析教材：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上进一步提高滚翻技术的动作项目，训练身体的灵巧性、柔韧性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展。因此学好鱼跃前滚翻可使学生在德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件中，如滑倒、摔倒、跌倒时，学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。再分析学情：技巧技术是初中体育教学的一个难点，我校学生来自不同小学，有一半外地来的借读生，学生的体育知识、技能水平参差不齐，要学习鱼跃前滚翻技术首先必须从前滚翻学起。在前两节课中学习了前滚翻和远撑前滚翻技术，有85%到90%的学生能很好地完成。大部分学生对技巧的学习是有兴趣的，且积极性高，这对技巧的教学是一种促进，也是技巧教学的有利因素。而女生学习鱼跃前滚翻技术相对较困难，所以要适当降低要求或者教给她们一些形体上的技术，以此来调动女生的学习积极性。由于初中生行为具有很大的冲动性，动作比较鲁莽，所以在教学中应该把安全教育放在首位。然后设计教学目标、方法等，充分做好课前准备，以使学生通过课堂学习初步掌握鱼跃前滚翻基本技能，发展学生的跳跃、灵巧、协调、柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力并能克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。
二、优化课堂教学科学施教是高效课堂的保障
1.加强课堂常规建设，营造良好的学习氛围。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆学高为师，德高为范。落实和提高课堂常规的执行情况，教师首先要从自我做起，以身作则，言传身教，用榜样的力量来感染学生。这样有益于形成良好的课堂常规，营造良好的课堂氛围。榜样的力量是巨大的，正所谓“己所不欲，勿施与人”，在体育课堂上，“欲”与“施”应该是一致的。
2.激发学生的兴趣，增强学生上好体育课的意识。在教学过程中，可利用实物、图片、教材插图、模型、投影仪、录像及多媒体课件等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。要设计丰富多彩的课堂活动，让学生感兴趣、乐于参与、快乐学习，通过各种各样的学习活动，调动学习积极性，多鼓励学生主动参与课堂活动。富有创造性的课堂会增强学生上好体育课的信心。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼，提高运动技能，为终身体育奠定基础。
3.调整课堂状态，加强科学学法指导。高效课堂教学其实就是投入地学习和运用。例如，教学前滚翻动作时，使用“低头、抬臂、抬臀、前移重心、脚蹬、脑后着垫”等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”，使抽象的概念更生动、具体、形象，调动学生积极思维、自由想象，在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快地理解和掌握动作。
三、和谐的师生情感是高效课堂的润滑剂
和谐的师生关系是建立在相互信任和认同中的，教师要走进学生的内心深处，了解班级动态，加深师生间的情感交流，对学生一视同仁，多参与学生活动，共同分享体育带来的乐趣，以活动为载体，去触摸学生的喜怒哀乐，使学生认同体育课、认同教师。
四、课后反思总结是高效课堂的升华
新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，能促进课堂效率的提高。在教学实践中，坚持写教学后记感悟、教学反思总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂逐步达到高效的有力手段。只有遵循新课程标准的指导，不断进行教学反思，吸取经验，才能不断提高自己的教学水平，从而提高课堂教学的有效性。
总之，体育课要达到高效课堂，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观，正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度地融入到体育课堂中去，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效的提高，体验到体育教学的美感和快感，这样的体育课堂才是高效的。
参考文献
[1]国家教育部 走进新课程[M].北京：北京师范大学出版社，2002，（9）。
[2]国家教育部 体育与健康课程标准[S].北京：人民教育出版社，2003。
[3]苏滇生 初中体育高效课堂之课堂常规.新思考网，2011，（11）。
论文作者:周启科
论文发表刊物:《教育学文摘》2016年4月总第188期
论文发表时间:2016/5/9
标签：高效论文; 滚翻论文; 课堂论文; 学生论文; 体育论文; 鱼跃论文; 教师论文; 《教育学文摘》2016年4月总第188期论文;