内蒙古乌兰察布市重点业余体育学校论文

试论多元化训练理念下田径专项化训练□张海龙（内蒙古乌兰察布市重点业余体育学校内蒙古乌兰察布012000）摘要：全面训练专项化是基础训练的根本，也是提高运动的竞技水平的必由之路。...

田径项目中的核心力量训练措施探究内蒙古乌兰察布市重点业余体育学校张海龙[摘要]在我国传统型田径项目训练过程中，主要以四肢力量训练为重心，忽视了核心力量训练。其实进行有效的核心力...