肛门梗阻临床表现为排便费劲、肛门伴有下坠感或者排便量少的情况。它是一种梗阻型的便秘，没有具体的发病原因，可能是由于盆底肌功能紊乱、肛门外括约肌处于收缩状态，导致肛门出口不松弛，致使大便无法排出。其实长期便秘是最容易引发肛门梗阻，因为长时间便秘，排便时就需要非常用力，导致肛门梗阻，发生这种情况不要过于担心，及时去医院做一个肠道检查，看看是否肠道内发生阻塞情况，根据检查结果来进行下一步治疗，只要积极配合医生的治疗，就会很快恢复的。在治疗护理期间要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证适当的运动，促进胃肠的蠕动。
一、肛门梗阻要如何护理
首先要对护理进行评估：1.平时生活中要注意饮食和排便习惯，如果长期存在便秘的患者，但近期没有感染，是否患有恶性肿瘤，腹部有没有做过手术，家族有没有肠道肿瘤患者等。2.病人目前患病情况，是否会伴有恶心、腹痛腹胀，肛门停止排便等，根据病情的严重度和时间。观察病人腹部肠鸣是否减弱，有没有明显的跳痛感。3.必须检查病人的尿、便和血以及腹部超声波的检查，需要注意接受的治疗方法和治疗后的不良反应。通过以上对病情的评估，进行有效的护理。非手术治疗护理的措施如下：1.心理辅导护理法：病人往往会有不同程度的焦虑和恐慌心理，所以在给病人治疗时要进行心理辅导，勤和病人沟通交流，细心解释病情引发的原因以及治疗方案，消退病人的害怕心理，让其可以积极配合护理。2.给肠胃减轻压力护理法：病人在患病期间很容易出现恶心呕吐的现象，要按照医生的要求进行禁食，在肠胃中留置减压管，以此减轻肠胃的压力，定期清洗引流管，防止产生阻塞。禁食期间给身体输补营养的液体，保证营养的平衡，等待梗阻得到缓解，产生排气后，可少量食用流质食物。3.及时观察病情：要随时观察病人腹痛腹胀、恶心呕吐的症状，定时测量病人脉搏跳动频率、血压、脉搏以及体温等情况，如若病人在护理下的症状仍然没有好转，就有可能是肠道绞窄，经过检查确诊是肠道绞窄后，就应该及时进行手术.4.如果没有发现肠道绞窄或者无力肠麻痹，就可依照医生所说，进行药物治疗，以此缓解腹部疼痛感。手术治疗护理的措施如下：1.术后的护理：病人手术卧床的姿势要进行调整，带麻醉清醒后，如果血压和脉搏正常的话，就让其半卧的体位。2.饮食方面：需要禁食，等待肛门排气后，拔除胃管喂食流质食物。切记食用生冷、辛辣刺激的食物。3.下床活动：尽量让病人早些下床活动，有助于促进肠道蠕动，预防胃肠黏连。4.感染：根据医生的医嘱进行药物服用，防止感染。从而起到更好的护理作用，准确护理可以有效减轻病人的痛苦。
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二、肛门梗阻的原因
肛门的管腔比较狭窄，致使大便的形状变软、变细或者排便困难，肛门疼痛感或者腹胀感，甚至会引发肠梗阻，称之为肛门梗阻。主要表现分为以下几种：1.排便困难：由于肛门梗阻比较狭窄，局部缺乏伸缩功能，致使比较硬、比较粗的大便不易排出，服用泻药后，排便就较容易一些，但仍然有排便不舒服感。2.疼痛：不能及时排出粪便就会导致腹部胀痛，排便困难，因用力过度肛管撕裂导致肛门胀痛。3.出血：因为排便不畅导致肛管周围的皮肤撕裂，或过硬的粪便擦伤肛管周围皮肤，就会导致出血。肛门出口的梗阻可能是肛门狭窄或者痔疮导致，首先需要去医院检查一下，确定是由什么原因导致梗阻，如果是单纯性的梗阻，可以选择扩肛治疗，如果是因为痔疮引起，就需要进行手术治疗。一经发现就要尽早治疗，以防病情加重。
三、如何预防肛门的梗阻
为了防止肛门梗阻，我们要改变平时的作息习惯，要注意以下几点：1.每天早起的时候都要进行排便，增加腹部压力，有助于顺利排出粪便。2.不宜蹲厕所时间过长，排便时不要有看手机、看报纸或者吸烟的不好习惯，导致排便不畅。3.平时生活中多食用一些清淡的食物和新鲜的水果蔬菜、粗纤维等。早起空腹喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道，可以帮助顺利排便。用肛门疾病的病人一定要切记忌喝酒和吃辛辣的食物。4.每天排便后要将屁股浸泡在温水中进行清洗，可以促进肛门局部的血液循环。5.平时休息的时候要做做肛门保健操，平躺深呼吸，缩紧肛门，然后放松，这样持续一收一松20-30次左右，每次做两组。注意收的时候要用力，放的时候要轻松缓慢。6.如果肛门梗阻情况比较严重，就需要及时就医治疗。使用药物治疗时，不管是中药或西药，都要注意，避免一种药品长时间使用，应该根据身体的情况选用药品，还要注意谨慎用药，因为有些药物中含有刺激性物质，会导致腹泻，长期使用会导致无法逆转的肠神经损伤，从而加重便秘。为了预防肛门的梗阻，日常生活中还是要多加调养自己的身体。
综上所述，肛门梗阻对人们的危害很大，所以需要我们在日常生活中可以提早预防。饮食方面要注意卫生，不要吃不干净的食物，不要暴饮暴食，要经常吃一些比较容易消化和新鲜的水果蔬菜，饭后不宜做剧烈的运动。早起养成良好的排便习惯，保证每天排便畅通，如果出现便秘的情况就要及时服用药物或者灌肠，促使大便排出。平时多注意腹部的保暖，如出现腹痛腹胀或者排气排便不适时，就要及时去医院检查。对疾病提高防范，才能拥有健康的身体。
论文作者:马洁
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第05期
论文发表时间:2019/7/1
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