摄取论文

“轻断食”要讲科学适当挨饿有益健康文/宋华轻断食也称“5/2断食法”，即每周中不连续的2天每天只摄取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物，其余5天自由饮食，不控制。...